У ЛьвДУВС відбувся тренінг з основ рефлексотерапії та самодопомоги

До вишу завітав Олексій Грабоус, доцент кафедри реабілітації та нетрадиційної медицини Львівського національного медичного університету імені Данила Галицького.  

Він ознайомив представників ЛьвДУВС із принципами унікального методу реабілітації та самооздоровлення – «су-джок».

Учасниками тренінгу стали працівники медико-санітарної частини, відділень психологічного забезпечення та соціально-гуманітарної роботи ВКЗ і загальної бібліотеки.

Свого часу Олексій Грабоус сам навчався у розробника зазначеного методу, корейського лікаря Пака Чже Ву.

«Така терапія не потребує використання спеціальних препаратів чи присутності медичного працівника. Основою методу «су-джок» є вплив на рефлекторні точки тіла, що розташовані на наших кистях та стопах. Кожна із цих зон є проєкцією певного органу чи ділянки організму. Знаючи про них та розуміючи базову анатомію, людина може своєчасно надати собі чи іншим невідкладну допомогу в екстремальних ситуаціях», – підкреслив Олексій Грабоус.  

Спікер відзначив, що в умовах війни такі навички є дуже корисними. Їх можна застосовувати й під час роботи з військовослужбовцями, що перебувають на реабілітації.

Фахівець поділився вправами стримулювання активних точок і техніками самомасажу, а також розповів, як завдяки методу «су-джок» можна нормалізувати м'язовий тонус, лікувати хронічні хвороби, запальні процеси чи мовленнєві порушення і покращувати ментальне здоров'я.